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    ちい公ドキュメントな日々

    アジアの風をいっぱいに受け 雲のように日々を・・・・

    レッツ スタート エクササイズ でもしんどい


    2月使用 (3)
      ยินดีต้อนรับสู่ Blog ของฉัน [ไดอารี่เกี่ยวกับเมืองไทย โดย Mr.Chiibou]
      ようこそいらっしゃいませ、ありがとうございます



     夕食がすんだある夜
     あたしはテレビをみていた。
     たいしたニュースもなさそうだ・・・・
     ごろごろして、さてお菓子でもと思ったとき
    (コケコッコー・コケコッコー)
     携帯の鶏がメール着信を知らせた。

    「なんだなんだ」
     独り言をいいながらスマホを開く。
    「お、なんだ」
     メールは魔女からだった。
     すぐ近くに座ってニヤニヤしている。

     写真とカレンダーが添付されている。
    「わかった?」
    「なんだこりゃ?」
    「エクササイズよ」
     ニヤニヤが気味悪い。


    557000002516302.jpg

     30日エクササイズらしい。
     写真のようなポーズで決められた秒数だけ静止するという。
    「あなたがやっている腹筋運動は腰が痛くなるでしょ、だからそれみつけたの。ファイトファイトね」

     そんなわけで新しいエクササイズをはじめた。
     最初のうちは20秒からはじまり40秒程度だからかるいものだと思っていたが、1分を超すようになってくると少しつらい。
     20日を過ぎたころには3分から4分、最後のほうでは5分になってくる。
     
     まだはじめたばかりだからどうなることかわからないが、30日まで意地でもやって日本男子の根性をみせてやらねば・・・・。
     
     ということで目下エクササイズ継続中。
     ・・・ウーっウーっ・・・・・・ウーっ・・・・・



    01_201602240749295dd.jpg





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    テーマ:タイでのプライベートな日々 - ジャンル:海外情報

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