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    レッツ スタート エクササイズ でもしんどい

    日々のドキュメント 旅  アジア 
    02 /25 2016

    2月使用 (3)
      ยินดีต้อนรับสู่ Blog ของฉัน [ไดอารี่เกี่ยวกับเมืองไทย โดย Mr.Chiibou]
      ようこそいらっしゃいませ、ありがとうございます



     夕食がすんだある夜
     あたしはテレビをみていた。
     たいしたニュースもなさそうだ・・・・
     ごろごろして、さてお菓子でもと思ったとき
    (コケコッコー・コケコッコー)
     携帯の鶏がメール着信を知らせた。

    「なんだなんだ」
     独り言をいいながらスマホを開く。
    「お、なんだ」
     メールは魔女からだった。
     すぐ近くに座ってニヤニヤしている。

     写真とカレンダーが添付されている。
    「わかった?」
    「なんだこりゃ?」
    「エクササイズよ」
     ニヤニヤが気味悪い。


    557000002516302.jpg

     30日エクササイズらしい。
     写真のようなポーズで決められた秒数だけ静止するという。
    「あなたがやっている腹筋運動は腰が痛くなるでしょ、だからそれみつけたの。ファイトファイトね」

     そんなわけで新しいエクササイズをはじめた。
     最初のうちは20秒からはじまり40秒程度だからかるいものだと思っていたが、1分を超すようになってくると少しつらい。
     20日を過ぎたころには3分から4分、最後のほうでは5分になってくる。
     
     まだはじめたばかりだからどうなることかわからないが、30日まで意地でもやって日本男子の根性をみせてやらねば・・・・。
     
     ということで目下エクササイズ継続中。
     ・・・ウーっウーっ・・・・・・ウーっ・・・・・



    01_201602240749295dd.jpg





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    ちい公

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    空ゆく雲のようにいつも自由でありたい。もとノラのちい公がお届けするごく私的な日常と愛する国そして人々への思い